셀레늄 제왕 견과류! 브라질자네트 효능 먹는법 확인해볼까요

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​ 사실당 1의 주제. 데힝밍국잉이 가장 두려워하는 질환의 하나 정도의 암이라는 질환과 큰 연관이 있다"셀레늄 제왕!브라질 그데토우 효능"그래서 건강을 위해서 한층 더 꾸준히 준비하고 먹고 모든 그와은심사 1도우쯔항다 통계상 데힝밍국잉 5명 중 한 사람은 암이란 질환으로 사망하고, 지난 하나 0년간 암 질환의 발병률도 79%증가했다고 항다궁데. 더 무서운 것은 향후 하나 더 0년이 지나면 성인 두 사람 중 한 사람이 암에 걸린다는 전망까지 나오고 있습니다 ​

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​ 실제!암 사망자 수가 20하나 6년 기준으로 만 8천명이 넘었어요 그래서 결코 남의 얘기가 아닙니다!!그래서 이 무서운 암이 가족에게 오지 않도록 예방하는 것이 무엇보다 중요하다고 생각합니다.

갑자기 질문?1cm의 작은 진행의 덩어리의 중국에 몇개의 세포가 있을까요?불과...!하나의 cm의 암 타마리에 엄청난 세포의 수가 단 하나밖에 없다고 합니다! 하지만 이것으로 끝이 아니라~이런 암세포가 얼마나 나쁘지 않고 무분별하게 증식하는지 예를 봅니다!!보면 하나개였지만 암세포 덩어리가 금새 2개, 3,4개. 이렇게 끊임없이 분열, 증식을 반복합니다.역시 규칙적으로 분열하는 하나반 세포와 달리 기하급수적으로 분열되는 것을 볼 수 있습니다.​

​ 그런데!이 암세포는 하나 957년에 자궁 경부 암 진단되고, 4개월 만에 죽은 미국 30대 여성의 암 세포를 지금까지 키운 송곳 임쥬크 또 자궁 경부 암 진단 후 숨졌지만 이처럼 아직까지 암 세포는 살아 있고 전 세계 암 연구소에서 분양되고 있대요!이로써 여러가지 살펴볼께요 뭐 놀랄 거에요(출처:미국·에리조싱 대학)

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육체는 죽었지만 암세포는 살아있어?! 이이예키가 바로!!! 입니다.다니는 이 암세포 자신이 67세 이프니다니다 그만큼 자신감을 가지고 끈질긴 생명력을 가진 암 세포입니다.더 대단한 것은이 암세포가 무려 5천만톤까지 증가했습니다. 감이 잘 안 오는데요?이 암세포의 크기는 엠파이어 스테이트 빌딩 하나 00채에 달합니다 ​

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이렇게우리몸속에서어떤이유로든암세포가자란다.생각만해도소름돋습니다.

결론은! 그만큼 암이라는 무서운 질병으로 제대로 된 해결책을 알아야 해요!! 라는 것입니다.

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​ 1.1단!모든 분들이 건강을 위해서 노력하는 가장 기본.이분도 운동을 꾸준히 하고 계십니다.스포츠 방법은 평소 모세혈관 순환을 활성화하는 스트레칭을 시작하는데, 원리는 모세혈관(순환)이 잘 되면 혈근을 통해 산소와 영양이 공급돼 암세포를 딱 정리해 버린다고 설명해 주셨습니다.​

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​ 2. 또 맛과 건강을 챙기는 식이 요법도 특별인가요, 항암 비결, 즉시 토마토스ー프이다니다.! 암극복에 토마토가 무척 효도했다고 이야기를 쓰고 있는 것 같아요.토마토 수프를 만드는 비결은 어렵지 않아요.깍둑깍둑 자른 토마토를 믹서기에 갈아 토마토를 푹 삶습니다~ 토마토 효능 중에서 팩트입니다.!토마토를 넣으면 라이코펭다는 항산화 물질이 화학 반응을 보이고 흡수율이 3배로 증가.​

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​ 3. 그래서, 토마토 스프, 항암, 견과류 브라질 그데토우을 먹기 쉽도록 부셔서 넣어 마십니다!두번의 암에 이기는 데 라이코펭이 풍부한 토마토 수프와 함께라면 더할 나위 없이 훌륭하다.항상 잘 돌보아 놓는 것이 항암 땅콩으로 알려지고 있는 셀레늄이 풍부한 브라질 그닷토~입니다!​

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​ 4. 이와 함께 면역력, 항산화 효과 뛰어난 다양한 신선한 야채 에레몽의 국, 꿀을 섞은 토마토 수프를 내린 후 과잉에 다진 브라질 너트 탄 건강 샐러드까지..​

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이렇게 한 끼 먹어도 되고.그대로가 아닌, 제대로~맛있고 건강하게 잘 드십니다! 누구나 만족할 수 있는 대가족이 간편하게 만들어 더욱 매력적인 항암건강식단입니다.​​

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​ 5. 그래서, 마지막. 저는무엇보다이것이중요하다고생각하는암을이기는또하나의건강비결,스트레스정도어린아이!해 저물고하루를마무리할때~암투병후스트레스없애기위해시작한취미생활기타연주를합니다.아, 노을 지는 풍경에 정스토리가 훌륭해.. 잔잔한 기타 소리가 좋네요.괜히 지독한 암세포가 물러나서 신장암, 방광암 모두 완치 판정을 받을 수밖에 없었지.자신감 하나산 안에서 엄청난 노력 이런 생각이 있습니다.(단, 개인의 체질에 따라 효능이 다를 수 있습니다.)

음.. 요즘 몸이 정예기 많이 피곤하고 피곤하지만.. 저도 제몸에 자신있는 것을 침범하지 못하도록.. 암 예방을 위해 열심히 실천해야 한다고 반성하고 배웠어요..^^​

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브라질 님 토! 더 이상 설명이 필요 없을 정도로 건강에 관심 있는 분이라면 거의 다 먹었다고 해도 과언이 아닐 정도로 아주 유명해요. 하지만 브라질 님 뭐야? 아직 낯선 분들 많아요!

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기본적으로...! 브라질 당신 토는 정말 맛있어요. (웃음) 브라질 너의 맛은~ 생긴건 슈퍼택지콩인데? 맛은 잣이나 호두에 가까워요.하고, 식감이 표준, 다른 견과류에 비해서 건조하고 딱딱하지 않고 오 1감소와 수분이 풍부하고 어린 아이부터 어른까지 부담 없이 식사할 수 있는 장점에 더 많은 사랑을 받고 있습니다!

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브라질 구닷의 대표 생산지는 볼리비아 책인 페루, 브라질 하나대학에서 생산되어 아마존강 북부 지상에 자생하는 본인 무실입니다.브라질 그데토우봉잉무의 높이가 무려 약 50~60m!까지 자라며 지름이 3m까지 자랍니다!그래서 원래 열대 우림 지상에 타고 본인 무들이 너무 울창합니다, 그러나 브라질의 그다토 본인 무는 그 중에서 가장 큰 본인 아니니까 숲의 천장과 부를 것입니다.​

여기에서 팩트...!그런데 최근 브라질 당신이 건강 너트로 주목 받고 부상한 이유는 무엇인가 하면?브라질 당신과 성분을 훑어보면 현대인에게 부족하기 쉬운 각종 필수 영양소가 가득 차 있기 때문입니다!1단, 브라질 댄 신 투 속의 영양소를 계속 보면 기본적인 탄수화물, 지방, 단백질 3대 영양소 꼼꼼히 잘 듣고 있어, 10종류의 무기질, 비타민, 필수 아미노산, 미네랄, 불포화 지방산, 식물 섬유가 무려 7.5%까지~때문에! 우리가 부족한 영양소를 골고루 갖춘 슈퍼넛류입니다!

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그런데! 이 중에서 브라질 덕트 팩트 성분은 바로 셀레늄이라는 미네랄 무기질 성분입니다.셀레늄은 암세포에 직접 침투하여 암세포의 사멸을 유도하는 "하나명 암세포를 포식하는 암세포 저격수"로, 택무도 유명하다! 잘 알려진 미네랄로 유명하다! 바로 이 성분을 위해 브라질 덕트를 항암 견과류라고 부릅니다.​

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브라질의 너트 속 셀레늄 역할도 상당히 대단하네요.브라질넛의 효능인 셀레늄은 항산화, 항독성 작용으로 면역력을 높이고 암을 비롯한 여러 질병으로부터 우리의 건강을 지키는 데 효과적이어서 세계보건기구에서는 이 셀레늄을 인간이 꼭 섭취해야 하는 필수 영양소로 선정하고 있습니다.(출처: 세계보건기구 WHO, 유엔식량농업기구 FAO)

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이렇게중요한셀레늄풍부한브라질효능!그런데이중요한셀레늄이우리과인이부족정부라는것,아시아인가요?​ 이유가 있는 여자였으면, 미네랄의 1개 있는 셀레늄,!!왜 중요한가 하면 실질적으로 인간을 비롯한 어떤 생물체도 스스로 몸 속에서 발발, 내지는 못한답니다. 불가능하겠지! 미네랄이 풍부한 토양으로, 이 미네랄이 풍부한 토양에서 재배된 식품에서만 제공할 수 있지만, 우리 과인라 토양이 이 셀레늄이 부족한 토양이기 때문에 아무래도 우리 과인라 토양에서 자란 식품으로는 상대적으로 셀레늄이 조금 부족할 것이다.​

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​하고, 한국인의 하루 평균 셀렌 섭취는=약 42㎍/㎡정도입니다만, 1첫 셀레늄 권장량이 50~200㎍이라고!3~4배 부족하는 것이다(출처:믹크노스케로ー라이 본인 대학'행정부별 셀렌 섭취와 '그러니까, 세계 평균에 훨씬 못 미치는 것.너무도 본인이 적게 먹고 있어요..​

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참!그런데 여기에서 팩트가 뭔가 말하고 싶어. 만약 부족한 셀레늄을 브라질의 히트로 채우면?브라질 사람 핫토 1알만 먹어도 하루 셀레늄 섭취 권장량을 충분히 섭취할 수 있다는 것입니다.​ 브라질의 히 투 속 셀렌 함유량은 브란 군 트 1알 속 셀렌 함유량=76㎍결론적으로, 간편한 셀렌 섭취가 가능한 식재료예요.!​

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여기에...!자!마한도 그랬던 것처럼, 브로콜리 브라지나ー토가 셀레늄이 풍부한 3들은 있으나 이 중 브라질 너트가 훨씬 세레니움함랴은함을 알 수 있지용!​ 음식별 셀렌 함유량(하나 00g)당의 함량을 보면, 브로콜리 2.5㎍<마한의 것이었던 것처럼 하나 4.2㎍<브라질 너트는 어떻게 하나 9하나 7㎍너무 나야 양을 함유합니다!!(출처:미국 농무성)

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​ 또 오메리카의 농무부에서 6,800여 마싯눙 음식을 풍요롭게 분석하고 셀렌 함유량을 조사했더니 여기에서 브라질의 히 투가 전 세계 마싯눙 음식 쥬은당당히 압도적으로 1위,! 였대요!(출처:오메리카의 농무성)​

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이. 브라질형 시트의 효능으로 대표적인 것은 뭐니뭐니해도 항암임리는 이미 강조, 또 강도가 있지만 브라질형 시트의 풍부한 항암미네랄로 설명됩니다.정상적인 세포가 원활하게 재생되도록 도와주고 암세포만 집중적으로 두드려 사멸, 없애서 아이에게 주는 셀레늄이 풍부합니다.결론적으로 암세포 발생을 조기에 억제하고 이미 만들어진 암세포는 셀레늄이 직접 침투하여 죽게 하므로 브라질형 시트의 대표적인 건강효과는 항암효과!

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이는 매 1평균적으로 5,000개의 암세포가 끊어지지 않습니다 없이 만들어졌으나, 그래도 건강한 사람은 왜 쉽게 암에 걸리기 쉬운 것 아니냐는 대체 그 이유가 무엇 1인가요?바로 팩트는 그 암세포를 없애주는 우리의 면역세포 NK세포 때문입니다!

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이 브라질 자넷 안에 함유된 셀레늄 성분이 NK세포 활성화에 도움이 됩니다! 따라서 결과적으로 셀레늄이 NK세포를 활성화시켜 면역력 증진을 돕고 암을 예방하는 그런 과정이 설명됩니다! 암세포 저격수라는 별명이 쓸데없이 붙은 것이 아니라 셀레늄넛! 브라질 자넷 효능입니다.​

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​ 실제 평균 연령 63세의 남성 최초의 32쵸쯔묘은 대상 4년 6개월 매 1셀레늄 200㎍을 장기 복용한 결과, 셀레늄과 암 발생률의 관계를 입증하는 연구 결과도 있습니다.셀레늄을 계속 섭취할 경우 모든 암으로 37%예방 효과 확인!세부적으로 보면 전립샘암 63%, 대장 암 85%, 폐 암 46%발병률 감소했다고 알 움니다(출처:오메리카, 애리조나 대학)​

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​ 2. 브라질 노히토우 효능 두번째는 항산화 노화를 방지합니다 실제로 나의 주위에서도 브라지나ー토 항산화 노화 방지, 젊음 때문에 너무 많이 먹죠?특히 남자가 더 많아!!저의 집에서도 브라질의 해트는 남편 쪽이 잘 먹습니다 ㅋ

항산화효능이란 자신의 몸을 지치고 주름지고 노화시키는 노화의 주범인 활성산소를 뿌리째 뽑고 없애는 것이다! 자! 이러한 항산화력이 높아 항산화 비타민으로 잘 알려져 있는 것이 토코페롤, 비타민E입니다.그런데 알고 계십니까? 브라질 너트 속 셀렌은 이 비타민 E보다 무려 2,940배 정도 강력한 항산화 효과가 있는 것으로 알려진 슴니다!(출처:미국 에키리쵸쟈싱 대학)결론적으로 브라질 너트는 항산 화력까지 빼놓지 않은 식재료임~​

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특히 브라질 너트의 강력한 항산화력은 주름 등 피부 노화를 예방해 줄 뿐만 아니라 우리가 가진 신체 중 가장 노화를 걱정하는 곳은 어디입니까? 즉, 천둥번개! 바로 브라질넛이 뇌의 노화도 함께 늦춰줄 겁니다.따라서 일정한 브래지너츠 섭취는 뇌세포의 노화, 인지기능 장애의 개선, 즉 치매에 걸릴 수 있는 이러한 부분을 막는, 치매 예방에도 도움이 됩니다!

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​ 3. 또 브라질 댄 신 투에는 혈압, 혈당을 잡고 천연 해독제인 식이 섬유도 너무 너무~잘 하는 것입니다 그래서, 고지혈증, 고혈압, 당뇨를 비롯한 각종 혈관 질환의 예방 개선에도 도움이 됩니다!​

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건강하게 브라질 덕트 먹는 법! 계속 봤지만 식이섬유와 지방 분량이 높은 편입니다.따라서 과도한 사용, 다량의 설사 등의 배탈이 발생할 수 있습니다.후는 셀레늄이 너무 많은 슈퍼 견과류이므로 오히려 과도한 섭취는 셀레늄 과잉증을 초래할 수도 있습니다.~​

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​ 그래서 브라질 노히토우 먹는 법 하루 적정량은 2~4알 사이 드시는 것을 권하고 언제나 그렇듯이. 아무리 건강에 좋다손 치더라도 지나친 것이겠지요. 이것을 꼭 기억해주세요.너희의 오랜 시간동안 드시는 것은 피해야 한다고 이야기해 두고 싶습니다!!